2015-07-01から1日間の記事一覧
いやー、加齢のせいか、そして筋力がガックリ落ちたためか、また週一しかテニスしないためか、 体幹が全然安定しない。 思い切り振っていくと体軸がぐらつくねえ（汗） 筋力があれば、いや、筋力があった時代は、体軸が多少ずれても筋力でぐらつきを止めてい…
いやー、加齢のせいか、そして筋力がガックリ落ちたためか、また週一しかテニスしないためか、 体幹が全然安定しない。 思い切り振っていくと体軸がぐらつくねえ（汗） 筋力があれば、いや、筋力があった時代は、体軸が多少ずれても筋力でぐらつきを止めてい…
