推奨される「昼寝」の方法。http://president.jp/articles/-/21871?page=3いきなり3ページめにリンクしてありますが、それは今回の話が「昼寝」とは無関係なので。ページ下部の注釈部分を読まれたい。なんか、2万ヘルツ以上の”超音波”はリラックス効果がある…