紫外線は人体に必要だと思う
http://www.news-postseven.com/archives/20130222_172266.html 少し古い記事だがもう一つ。 http://www.cyzowoman.com/2012/04/post_5532.html これまでも私は日光を別に避けてこなかった。 真夏でも日焼け止めも塗らないし。 日傘もささないし。 だからって健康に自信があるとは言えないが。 しかし、日光不足には心当たりがある。 週末の昼間のテニスをできなくなった時期には体調を崩した。 (上記記事に書かれている症状とは別) 今でも引きこもりがシュミなもんだから、日光は足りないだろうなあ。 夏は暑いから外へ出ないし、冬は寒いから外出しないし、 春も秋もなんだかんだ理由を付けて外には出ないし(汗) (テニスにはホイホイ出かけるが) 紫外線不足は花粉症の増加にも関係があるのではないだろうか? 紫外線というか日光がなぜここまで悪者にされてきたのか。 ま、化粧品メーカーの陰謀でしょうなあ。 テレビ・ラジオ・新聞等では紫外線の効能について述べたことを聞いたことがない。 たぶん、スマートフォンの欠点を詳しく述べないことと同じ理由によるものだろう・・・ ちなみに、「日焼けの原因は目にあった!」とする テニス用のサングラスが出ている。
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そして、化粧品メーカーも日光を浴びないことによる健康上の弊害を認めるが しみそばかすおよび皮膚がんの原因は日光中の紫外線であるとの認識を崩さず、 従来通り日焼け止め等を大々的に売り続け、 しかし、不足するビタミンDはサプリで補ってね、と サプリ業界とタイアップして両者はさらに儲けるのだ。 ま、推測ですけどねー。