鶏ハムの三回め。 初回からネットで見つけた簡単な作り方。 鶏むね肉に下味、 アルミホイルで包む、 フライパンで数分焼く、 フライパンに水を入れふたをして蒸し焼き十数分。 写真に焦げ目があるのは焼いたからである。 下味のときに砂糖を使ったらそれっぽ…