レッスン日記

上半身はテイクバック、下半身は前を向いたまま、打点へ走る。

上半身のひねりが大切。

余裕が無ければそのままオープンスタンスで打球、

余裕があれば踏み込んで打つ。

オープンスタンス状態で上体をひねったとき、脚の付け根が絞られる状態・感覚が重要らしい。